Metvica je listopadna suptropska biljka porijeklom iz Afrike, Azije i Australije. Njena ljekovita svojstva poznata su od davnina i danas se široko koriste. Koristi se u kuhanju, kozmetologiji, parfumeriji i medicini. Najpoznatije sorte su limunska metvica, livadska metvica, mirisna metvica, vodena metvica, poljska metvica, paprena metvica i menta piperita. Sobna metvica, poznata i kao plectranthus, uzgaja se u zatvorenom prostoru. Brzo raste, nezahtjevna je i lako se razmnožava.
Sadržaj
Opis unutarnje metvice
Metvica (Plectranthus aromaticus) ili metvica je višegodišnja zimzelena zeljasta biljka iz porodice usnatica (Lamiaceae) s duguljastim, ovalnim i šiljastim listovima. Cvjetovi su mali, blijedi, skupljeni u štitaste cvjetove ili grozdove na gornjim izbojcima, a pojavljuju se ljeti. Korijenov sustav je vlaknast, a stabljika rebrasta, glatka ili dlakava. Biljka je puzavica, ali neke vrste se klasificiraju kao grmovi s izbojcima visokim do 40 cm i obilnim lišćem.
Ako pređete rukom preko lišća, odmah će se proširiti ugodna aroma.
Vrste mente za unutarnju upotrebu
Postoji do 300 vrsta plectranthusa, koje se razlikuju po izgledu i mirisu lišća:
| Raznolikost | Osobitosti |
| Slično Coleusu | Grm koji naraste do jednog metra visine s ravnim, četvrtastim stabljikama i velikim listovima od 6 cm s bijelim i krem rubovima prekrivenim sličnim mrljama. Ima jak miris. |
| Grm (moljac) | Velika, doseže metar visine, sa srcolikim, jednobojnim listovima koji pri dodiru ispuštaju eterična ulja. Cvjetovi su plavi. |
| Ertendal | Kao polugrm koji naraste do 40 cm, najčešća je sorta. Ima okrugle, nazubljene, baršunaste listove promjera do 5 cm, tamnozelene s gornje strane i ljubičaste s donje strane sa svijetlim žilicama. Bijeli cvjetovi formiraju grozdove i cvjetaju ljeti. Imaju miris sličan kamforu. |
| Mona Lavanda | Odlikuje se dugim razdobljem cvatnje, od veljače do studenog. Sjajni listovi imaju nazubljene rubove i ljubičastu boju s donje strane. Naraste do visine do pola metra. |
| Hadiensis (filcani) | Grm visok do 75 cm, s dlakavim, svijetlozelenim listovima dugim do 10 cm s mirisom mente. U Indiji se koristi kao začin. |
| Ernst | Mali, srcoliki listovi su ljubičasti s donje strane, a zeleni i baršunasti s gornje. Naraste do 0,5 m. |
| Mirisno | Višegodišnja biljka visoka do 2 m, s fino dlakavim, tetraedarskim stabljikama, zeleno-ljubičaste boje. Listovi su ovalni i šiljasti. Cvjetovi su ljubičasti, bijeli i ljubičasti. |
| Forster | Dlakavi listovi su ovalnog oblika s nazubljenim rubovima. Visine do metra. |
| Vrtljasto | Listne ploške su glatke, zelene i prekrivene bijelim dlačicama, s crvenim žilama s donje strane. Stabljike su grimizne. Naraste do 40 cm. |
Nekoliko načina sadnje mente
Trajnica se može dobiti na nekoliko načina: sjemenkama, reznicama ili dijeljenjem grma.
Sjeme
Sjemenke se mogu kupiti u cvjećarnici ili ubrati kod kuće. Stavljaju se u posudu s vlažnom zemljom na dubinu od 0,5 cm i prekrivaju plastičnom folijom ili staklom. Proklijat će za 14 dana. Pažljivo ih presadite u lonac, stavite u hladnu prostoriju, a zatim ih nakon 40 dana vratite na uobičajeno mjesto uzgoja. Berba će početi unutar dva mjeseca. Mladi izdanci imaju malo drugačije okuse.
Reznice
Najlakša i najbrža metoda razmnožavanja. Oštrim nožem odrežite dio bočne stabljike duljine 6-8 cm pod kutom od 45 stupnjeva. Odrežite donja dva lista. Stavite reznicu u čašu s vodom ili pijeskom. Kada se pojavi 1,5 cm korijena, presadite je u zemlju.
Dijeljenjem grma
Kada grm napuni tri godine, iskopajte ga i podijelite na dijelove. Svaki dio treba imati izdanke, korijenje i pupoljke. Posadite ga na dubinu od 10 cm i dodajte humus.
Uvjeti uzgoja sobne mente
Osigurajte biljci jarko, ali difuzno svjetlo; mentu u tegli treba smjestiti na prozorske daske okrenute prema istoku ili zapadu. Temperature bi trebale biti od 16 do 25°C ljeti i 14 do 16°C zimi. Vlažnost zraka treba održavati na 60-70%. Prekomjerna sunčeva svjetlost može uzrokovati venuće biljke. Zimi osigurajte umjetnu rasvjetu; ako dnevno svjetlo nije dovoljno, biljka će se izvlačiti, pa snizite temperaturu na 15 do 18°C. Ljeti stavite teglu na balkon ili lođu bez propuha.
Njega
Kod kuće, briga o biljci ne zahtijeva puno truda, svaki vrtlar to može podnijeti.
Posuda može biti bilo što: cvjetna tegla ili kutija, ali ključno je odabrati onu koja je dovoljno široka da primi opsežan korijenov sustav. Okrenite biljku kako biste osigurali ujednačen rast.
Tijekom cvatnje zalijevajte obilno, a zimi rjeđe. Voda treba biti mekana, odstajala i na sobnoj temperaturi. Ljeti biljke tuširajte i prskajte, a zimi, ako je zrak suh, oprašujte lišće.
Ne dopustite da se tlo osuši.
Gnojite mjesečno u proljeće i ljeto, naizmjenično s organskim i mineralnim gnojivima za ukrasno lisnato bilje. Listovi se otkidaju, ostavljajući 20 mm od izdanka, kako bi se potaknuo novi rast. U proljeće se slabi, goli izdanci podrezuju, a vvršci se otkidaju.
Prijenos
Nakon kupnje, mlada biljka se presađuje u novu, veću posudu. To se radi pretovarom, bez ometanja korijenove bale. Presađivanje je tada potrebno jednom godišnje u proljeće, a zatim svake dvije godine kada biljka napuni pet godina. Tlo se priprema od dva dijela travnjaka, jednog dijela humusa, jednog dijela lisne plijesni i 0,5 dijelova pijeska i treseta. Prvo se tlo dezinficira kipućom vodom ili otopinom kalijevog permanganata. Na dno se stavlja drenažni sloj od 3 cm ekspandirane gline ili drobljenog kamena.
Bolesti i štetnici
Metvica rijetko obolijeva, ali ponekad se pojave problemi.
| Problem/Manifestacije | Razlozi | Eliminacija |
| Listovi venu i izgaraju. | Izloženost izravnoj sunčevoj svjetlosti. | Zasjenite ili premjestite na drugo mjesto. |
| Žutilo i opadanje lišća. | Niska temperatura +12…+16 °C, prekomjerna vlaga. | Povećajte temperaturu prostorije ili smanjite zalijevanje. |
| Korijenje trune. | Stajaća voda, zakiseljavanje tla, hladan zrak. | |
| Opadanje lišća ljeti. | Suhi zrak. | Češće prskajte, instalirajte ovlaživače zraka. |
| Listovi opadaju, biljka ne cvjeta. | Previše vruće, nedostatak svjetla. | Pojačajte osvjetljenje, snizite temperaturu. |
| Sivo-ljubičaste mrlje. | Peronosporoza (peronospora). | Uklonite zahvaćene dijelove. Tretirajte fungicidima (Actofit). |
| Bijeli premaz. | Pepelnica. | Poprskajte serumom s 1/3 vode ili koloidnim sumporom. |
| Kovrčavo lišće, zeleni insekti na njemu. | Uš. | Liječite infuzijom duhana ili u uznapredovalim slučajevima Fitovermom ili Iskrom. |
| Bijela ili srebrnasta mreža. | Obol. | Za obradu se koristi Actellic. |
Korisna svojstva unutarnje mente
Sobna metvica nije otrovna, a njezina korisna svojstva su opsežna – djeluje kao diaforetik, laksativ i analgetik, a biljka također:
- Poboljšava probavu.
- Smiruje živčani sustav.
- Olakšava disanje (žvakati lišće za začepljen nos).
- Pomaže u liječenju ginekoloških bolesti.
- Ublažava svrbež od uboda insekata (zgnječite list i nanesite)
- Liječi prehladu (pijte čaj od mente za infekcije grla).
- Sok zajedno s narom ublažava mučninu.
Metvica se bori protiv moljaca i drugih štetnih insekata. Koristi se kao začin i priprema se u čaju. Njeno eterično ulje ima umirujući učinak.
Metvica se bere nakon cvatnje. Beru se veliki listovi, a stabljike se odrežu za 1/3 tijekom dana za sunčanog dana. Zatim se listovi operu, obrišu i polože na krpu da se osuše u pećnici ili na otvorenom. Čuvati hermetički zatvoreno.
Kontraindikacije za uporabu kod trudnica i dojilja te djece mlađe od 12 godina.
Metvica se stavlja u spavaću sobu; odgoni tjeskobu i ublažava umor. Prema praznovjerju, privlači novac u dom.




